Психологическое насилие в семье и отношениях — как не стать жертвой абьюзера

Абьюзеры — это люди, которые отравляют нашу жизнь. От таких личностей лучше держаться как можно дальше. Часто жертвами абьюзеров становятся женщины. Но бывают и женщины с таким же отношением и поведением, которые отравляют жизнь своим родным и близким людям! Как не стать жертвой абьюзера — мы поговорим в этой статье.

Как распознать абьюзера — основные характеристики такой личности

Говорить только о том, что абьюзер — это человек с нарушениями психики было бы странно. Понятно, что это так! Чтобы распознать абьюзера, нужно лишь внимательно наблюдать за тем, как человек себя ведет по отношению к Вам и к посторонним.

Абьюз — это насилие, причем в любом виде. Основная цель абьюзера — заставить Вас чувствовать себя виноватым даже там, где Вашей вины нет вообще. Такому человеку нет разницы, в чем обвинять. Для него важен сам процесс. Самоутверждаться за чужой счет, унижать, демонстрировать свою значимость и превосходство — это абьюз.

Как не попасть в ловушку и распознать такой тип личности в самом начале? Как не допустить насилия по отношению к себе? Ведь если Вашим параметром выбора партнера для семейной жизни являются смазливое лицо и высокий рост — Вы рискуете очень сильно!

То, как человек относится к Вам — гораздо важнее! Бабочки в животе — это вообще не про любовь, это надо понимать. Не нужно мешать мух с котлетами.

Абьюзером может быть любой человек — мужчина и женщина. Это может быть мама, папа, сестра, подруга, друг, муж, жена, коллега — кто угодно!

Жертва психологического насилия абьюзером
Психологическое насилие (абьюз)

Кто такой абьюзер? Это человек, который всегда нападает на Вас и вносит в Вашу жизнь негативные эмоции. В компании такого человека, Вы начинаете забывать о своих желаниях, подавлять свои эмоции, чтобы не вызвать очередную волну гнева или порицаний с его стороны. Постепенно он подавляет Вас, превращая в свою жертву, за счет которой питается и наслаждается властью.

Например: Вы едете в автомобиле и вдруг проскочили нужный поворот. Как поведет себя абьюзер? Он будет психовать и даже обвинять Вас в том, что Вы не проследили, не подсказали ему и так далее. В любом собственном проступке он будет винить Вас! Он захотел есть, а Вы не предугадали и не предложили ему это сию минуту! Такси прибыло позже срока — Вы виноваты, что не предусмотрели. В магазине Вас долго обслуживают, а он куда-то спешит — Вы снова виноваты! Вы виноваты во всем. Навязываемое чувство вины там, где ее нет — это абьюз.

Он увидел, что стоит Ваша кружка с недопитым чаем и будет ругаться с Вами даже по этому поводу. Ему совершенно все-равно, что Вы собирались выпить свой чай и Вы именно так хотите, например чтобы чай немного остыл. Ему это безразлично! Он искренне считает, что все должно быть так как он сказал и никак иначе!

Как защитить себя от абьюзера и прекратить отношения с ним

Чтобы избавиться от такого токсичного человека, придется не мало постараться! Уйти из отношений с абьюзером будет очень не просто! Однажды Вы уже попались на его крючок, чем-то он Вас цеплял все это время. Абьюзер просто так, без боя не отпустит свою удобную жертву.

Как распознать абьюзера в отношениях
Абьюз

Главная цель абьюзера — использовать других людей для удовлетворения своих потребностей. Это самый настоящий вампир. Он как пиявка, которую оторвать без крови не получится. Он будет Вам звонить, писать, искать Вас. Не принимайте это внимание за любовь! Абьюзер не умеет любить никого, кроме себя!

Абьюзер может притворяться осознавшим свои ошибки и даже какое-то время притворяться новым человеком, чтобы Вы поверили ему. Будьте готовы к тому, что как только Вы снова окажетесь окутанными его сетями, он выпустит свое жало! Почему он будет пытаться вернуть Вас? Потому, что Вы удобны! Ведь он ленив, чтобы искать новый сосуд для слива своего негатива.

Такого человека ни в коем случае нельзя подпускать к себе снова! Если Вы решили изменить свою жизнь — уходите навсегда и никогда не оборачивайтесь! Меняйте свои контакты, уезжайте, если придется! Главное — выдержать тот период, когда абьюзер будет пытаться вернуть Вас в свою жизнь и не поддаться!

Если Вы не разорвете этот контакт — Вы сломаетесь окончательно. Вы можете начать серьезно и часто болеть, станете терпеть неудачи на работе, терять друзей. Ваша жизнь станет разрушаться. Все это сломит Вашу психику настолько, что Вы уже просто не захотите ничего менять и будете медленно умирать, исчезать.

Абьюзер и его психика насильника
Психология абьюзера

Если Вы вернетесь, значит Вы проиграли! Выбраться из этого кошмара станет еще сложнее! Абьюзер не только продолжит свое типичное поведение, но и станет мстить Вам за то, что Вы его бросили, такого хорошего и прекрасного. Абьюзер будет вспоминать былые свои подвиги ради Вас. Как он помогал Вам, покупал лекарства и таким образом заботился о Вас, когда Вы болели. Разве в отношениях должно быть иначе и каждый сам по себе? Конечно нет.

Он обязательно вспомнит о том, столько времени он потратил на Вас! Родители-абьюзеры могут обвинять своих детей в чем угодно, упрекая деньгами, которые были потрачены на образование, например. Могут даже прозвучать слова от матери: «Я тебя родила!». Аргумент, не так ли?

Это как бы означает, что Вы теперь обязаны терпеть все что угодно от нее, ведь она дала Вам жизнь. Унижения, оскорбления, обвинения в чем угодно — терпите! Абьюзер — это великий манипулятор. Он использует людей! Он просто не умеет жить иначе. Это его проблемы и он должен решать их сам, а не через уничтожение Вас.

Если Вы не уйдете от такого человека и не прекратите с ним отношения раз и навсегда — он уничтожит Вас! Не важно кто это — Ваш начальник или Ваши родители. Жертвы абьюзера — это люди с заниженной самооценкой. Однажды кто-то эту самооценку помог Вам понизить!

Счастливая семья без насилия
Счастливые здоровые отношения

Это могли быть школьные товарищи, учителя, коллеги, родственники — кто угодно. Это был кто-то, чье мнение или слово имело для Вас значение. Вспомните когда это было и кто это сделал с Вами. Мысленно поместите этих людей в коробочку и сожгите!

Стройте свою счастливую жизнь, раскрасьте ее самыми разными красками, которые нравятся именно Вам. Верьте в свои силы! Вы сможете избавить себя от таких уничтожающих и отравляющих жизнь отношений! Вы достойны счастья!

Это не простой путь, но без него не обойтись! Вам придется много работать над собой, важно поставить цель и, набравшись терпения, идти только вперед! Только повысив свою самооценку, Вы привлечете в свою жизнь таких людей, которые будет Вашу самооценку повышать и дальше, но никак не понижать ее. Вы измените качество своей жизни навсегда! Нужно просто решиться на это и сделать первые шаги!

Удачи Вам! Будьте счастливы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности этого сайта

Решите пример: *